CO-DEPENDENTS ANONYMOUS

CoDependents Anonymous - medavhengighet

Co-Dependents Anonymous (Anonyme Medavhengige), ofte forkortet til CoDA, er et fellesskap av mennesker som deler et felles ønske om å utvikle sunne og kjærlige relasjoner. Vi ønsker alle velkommen som lengter etter å bryte fri fra usunne mønstre og skape et liv fylt med ekte forbindelse og gjensidig respekt.

Hva er medavhengighet?

Medavhengighet består av mange mønstre hvor en person prioriterer andres behov over sine egne, ofte med negative konsekvenser for eget velvære. Dette kan vise seg gjennom en overdreven ansvarsfølelse for andres følelser, vansker med å sette grenser og si nei, forsøk på å kontrollere andre eller situasjoner, neglisjering av egne behov og en følelse av lav selvverdi og avhengighet av andres anerkjennelse.

Hvordan kan CoDA hjelpe?

CoDA tilbyr et trygt og støttende fellesskap hvor du kan dele dine erfaringer, styrke og håp med andre som virkelig forstår. Her får du muligheten til å lære om medavhengighet og hvordan det påvirker livet ditt, samtidig som du utvikler verktøy og strategier for å bygge sunne relasjoner. Gjennom CoDA kan du oppdage din egenverdi, lære å elske deg selv og finne håp og helbredelse på reisen mot et bedre liv.
12 trinns møter for medavhengighet

Møter

Her finner du informasjon om møtene våre. Vi holder online møte en dag i uken. Alle som ønsker sunne og kjærlige relasjoner i livet er velkommen til å delta på møtene.

12 løfter for medavhengighet

Codas løfter

Mange opplever positiv endring i livet gjennom å arbeide med Tolvtrinnsprogrammet Co-Dependents Anonymous.

Er jeg medavhengig?

Er jeg medavhengig?

Denne oversikten over vanlige mønstre og karaktertrekk ved medavhengighet kan være et nyttig verktøy for selvrefleksjon. Den er spesielt relevant for deg som er ny og ønsker å lære mer om medavhengighet.