Velkommen til Anonyme Medavhengige i Norge
Et fellesskap for mennesker som ønsker sunne og kjærlige relasjoner i livet. Her finner du informasjon om medavhengighet, om Anonyme Medavhengige (Co-Dependents Anonymous), ofte forkortet til CoDA, og om hvordan du kan komme i kontakt med møter og fellesskap i Norge.
Her finner du informasjon om møtene våre. Vi holder online møte en dag i uken. Alle som ønsker sunne og kjærlige relasjoner i livet er velkommen til å delta på møtene.
Velkommen til deg som er ny i programmet! Uansett hvordan du fant veien til Anonyme Medavhengige, ønsker vi deg hjertelig velkommen og håper at ressursene på disse sidene er nyttige for deg.
Denne oversikten over vanlige mønstre og karaktertrekk ved medavhengighet kan være et nyttig verktøy for selvrefleksjon. Den er spesielt relevant for deg som er ny og ønsker å lære mer om medavhengighet.
En vei inn til støtte, fellesskap og forståelse
Det kan være sårbart å søke hjelp eller begynne å utforske egne relasjonsmønstre. På denne siden kan du lese mer om hva medavhengighet er, bli kjent med CoDA og finne en vei videre dersom du ønsker felleskap og støtte i Norge.
I Tolvtrinnsprogrammet Anonyme Medavhengige (CoDA) er arbeidet med De tolv trinn og De tolv tradisjoner en sentral del av tilfriskningsprosessen fra medavhengighet.
Medavhengighet handler om mønstre i tenkning og atferd som kan skade både oss selv og relasjonene våre. I CoDA utforsker vi disse mønstrene med ærlighet, og finner en vei mot sunne relasjoner til oss selv og andre.
Sponsorskap er en viktig relasjon i Anonyme Medavhengige. En sponsor er et annet medlem i tilfriskning som støtter deg gjennom programmet ved å dele sin erfaring, styrke og håp.