Velkommen til deg som er ny
i Anonyme Medavhengige
Velkommen til Anonyme Medavhengige (CoDA) – et fellesskap av mennesker som ved å delta på møter og arbeide med CoDAs program for tilfriskning støtter hverandre i prosessen med å utvikle sunne og kjærlige relasjoner. CoDAs tredje tradisjon sier at det eneste som kreves for å være med i CoDA er et ønske om sunne og kjærlige relasjoner.
Bedring fra medavhengighet
CoDAs foreslåtte program for bedring er basert på å delta på møter, arbeide med De Tolv Trinnene, Tolv Tradisjonene, sponsorskap og tjeneste. Det krever stort mot å innrømme at det finnes et problem. Det krever enda mer mot å handle og søke hjelp. Etter å ha deltatt på ditt første møte, kan det hende du lurer på om CoDA er riktig for deg. Det anbefales at du deltar på minst 6 møter (gjerne ulike) før du bestemmer deg for om CoDA passer for deg. Håpet om bedring er tilgjengelig for alle.
Delta på møter
Uansett hvordan du fant veien til CoDA, ønsker vi deg hjertelig velkommen og håper at ressursene på disse sidene er nyttige for deg. Hvis du kjenner deg igjen i mønstrene & karaktertrekkene for medavhengighet og ønsker å delta på et møte, kan du bruke vår møteoversikt for møter på norsk eller finne internasjonale møter enten hos CoDA.org eller CoDA UK til et tidspunkt som passer deg. Å delta på møtene og være med i fellesskapet er en viktig del i tilfriskningsprosessen. Ved å lytte til andres delinger og erfaringer, og dele selv hvis du ønsker det, får du en opplevelse av hva dette programmet handler om, og hva fellesskapet i møtene kan gi.
Litteratur
CoDAs godkjente litteratur er grunnleggende for å arbeide med programmet. Litteraturen finnes ikke på norsk enda, men kan kjøpes på engelsk fra CoDA i USA, UK og Canada.
De viktigste bøkene er ‘CoDA Book’, som er hovedteksten, og ‘The Twelve Steps & Twelve Traditions Workbook’ som er arbeidsboka. ‘The Twelve Steps & Twelve Traditions Workbook’ inneholder en tekst til hvert Trinn og hver Tradisjon,
med påfølgende spørsmål til hver av dem.
Spørsmål?
Har du spørsmål om møtene og programmet, kan du sende en epost til codanorge@gmail.com Ellers gir vi også noe tid etter møtene til spørsmål og refleksjoner.
Vi håper du vil finne det du søker her i gruppa vår, og at du vil ‘oppleve gradvis sinnsro, styrke og åndelig vekst’ i ditt daglige liv, som det står i Løftene til CoDA.